消化不良的症状可能包括胃部不适、胀气、恶心、呕吐、腹痛和消化不良感。治疗方法应基于症状的原因和严重程度。常见的治疗措施包括改变饮食习惯，如减少摄入辛辣、油腻食物和咖啡因，增加纤维摄入量。规律饮食、避免过量进食或过快进食也有助于改善消化不良。药物治疗方面，可使用抗酸药物、益生菌、胃动力药物等。在选择治疗方法时，建议咨询医生以获取个性化建议，特别是对于长期或严重的消化不良症状。