一个粽子的热量取决于其具体的成分和尺寸。通常,一个普通粽子(约200克)的热量大约在200至400卡路里之间。这一数值可能因配料和制作方法的不同而有所变化。要更准确地确定粽子的热量,需要查看其包装上的营养成分表或者通过食物热量计算工具进行计算。
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