根据美国农业部的推荐,成年男性的每日热量摄取量取决于年龄、体重、身高和活动水平。一般来说,平均活动水平的成年男性需要每天摄入约2,200至3,000卡路里的热量以维持体重和基本代谢功能。这个范围可能会有所偏差,取决于个体的具体情况。如需更准确的数据,建议咨询营养师或医生,以便根据个人情况进行定制的营养建议。
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