胶囊乳酸菌是一种膳食补充剂,含有乳酸菌菌株,如乳酸杆菌等。这些菌株被认为对人体肠道健康有益,可以帮助维持肠道菌群平衡,促进消化系统的正常功能。胶囊乳酸菌通常以胶囊形式供应,方便服用。虽然乳酸菌的确有助于一些人的健康,但对于每个人的效果可能有所不同,具体效果还需要因人而异。不过,临床研究支持乳酸菌对于改善胃肠道健康的潜在作用。
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