长期吃乳酸菌胶囊对于一些人可能会有益处。乳酸菌是一类益生菌，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化系统健康。一些研究表明，长期服用乳酸菌胶囊可能有助于缓解腹泻、便秘和其他消化问题。对于每个人来说，效果可能不同，具体效果可能取决于个体的生活方式、饮食习惯以及身体健康状况。乳酸菌胶囊并非对所有人都适用，特别是对于免疫系统受损或患有严重疾病的人来说，长期服用乳酸菌胶囊可能会有风险。因此，在决定是否长期服用乳酸菌胶囊之前，建议咨询医生，以了解个体情况和可能的风险。