针灸作为一种传统中医疗法，其频率和持续时间应该由具备相关专业知识的医师根据个体情况来确定。一般而言，天天进行针灸并不被推荐。频繁的针灸可能导致身体过度刺激，引发不必要的反应。合适的针灸频率应该是由医师根据病情、个体差异、治疗目的等因素来综合考虑后确定的。频繁的针灸可能对身体造成负担，甚至出现不良反应。因此，进行针灸治疗时，应该听从医师的建议，按照医嘱进行治疗，避免盲目频繁的进行针灸。