蓝莓片被认为具有多种潜在的健康益处，但需要更多科学研究来确立这些作用的有效性和影响。已有的研究表明，蓝莓片可能有助于改善认知功能，包括记忆和注意力。蓝莓片中的抗氧化剂可能有助于降低炎症水平、改善心血管健康，并对抗某些癌症。需要更多的临床研究来验证这些潜在益处，并确定适当的剂量和使用方法。总体而言，蓝莓片可以作为一种营养补充品，但不应替代均衡饮食和健康生活方式。