他达拉非（Tadalafil）是一种用于治疗男性勃起功能障碍（ED）和良性前列腺增生（BPH）的药物。根据不同的治疗需求和患者情况，常见的剂量有5mg和20mg两种规格。

5mg的他达拉非通常用于每日服用的长期治疗方案，适合那些需要连续治疗的患者。每日服用的低剂量有助于维持持续的血药浓度，从而在需要时随时能够产生效果。这种剂量也被用来治疗良性前列腺增生的症状，帮助改善排尿困难。

20mg的他达拉非一般用于按需治疗的方案，即在预期性活动前30分钟至1小时服用。这种剂量适用于需要在特定时间内达到最大效果的患者。20mg的他达拉非可以提供更强的药效，但因其较高的药物浓度，可能会增加副作用的风险。

需要注意的是，不论是5mg还是20mg，他达拉非都可能引起一些副作用，如头痛、消化不良、背痛等。在使用前应咨询医生，确认适合的剂量和用药方案。医生会根据患者的具体健康状况、既往病史和其他正在服用的药物来做出最佳建议。