这种情况可能是由多种因素引起的，包括生活方式、心理因素和生理因素。建议该男性：

1. 调整生活方式：保持健康的饮食习惯、适度运动和充足睡眠。

2. 减少压力：减轻工作压力和情绪负担，通过放松技巧如冥想、深呼吸等来缓解紧张情绪。

3. 避免不良习惯：戒烟、限制酒精摄入，避免滥用药物。

4. 寻求专业帮助：如问题持续存在，建议咨询医生或性健康专家，进行全面评估和治疗。

5. 关注心理健康：情绪稳定和心理健康对性功能也有重要影响，如有需要可咨询心理咨询师或心理医生。

以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个体情况定制。