晚上吃小柿子的热量与其它时间段食用并无本质区别。小柿子的热量主要来源于其中的碳水化合物，尤其是葡萄糖、果糖和蔗糖。无论何时食用，这些碳水化合物都会被身体代谢成能量，而多余的能量则可能转化为脂肪储存。因此，晚上吃小柿子并不会因为时间而导致热量摄入增加。个人的整体饮食习惯和摄入的总热量才是影响体重管理的关键因素。在控制总热量摄入的前提下，适量食用小柿子是营养均衡的一部分，不会直接导致体重增加。