奥利司他胶囊是一种处方药，其主要成分为奥利司他（Orlistat），是一种用于治疗肥胖症的药物。正确使用奥利司他胶囊可以帮助减轻体重，并降低与肥胖相关的健康风险。

正确使用奥利司他胶囊的方法包括：

1. 遵循医生或药师的建议和处方指示，不可自行增减剂量或更改用药方式。
2. 每天口服奥利司他胶囊一次，通常在餐前服用，或者在餐中的一段时间内服用。
3. 遵循低脂饮食：在使用奥利司他胶囊期间，应遵循低脂饮食，以最大程度地减少脂肪摄入量。建议每餐脂肪摄入量不超过总能量摄入的30％。
4. 如有营养师或医生指导，可以适量增加运动量，但运动不是奥利司他胶囊治疗肥胖的必要条件。

需要注意的是，奥利司他胶囊可能引起一些副作用，如油腻的大便、腹泻、肠胃不适等，如果出现严重不良反应，应及时就医。该药不适用于孕妇、哺乳期妇女以及存在吸收障碍问题的患者。在使用前，应咨询医生或药师以获取更多信息和指导。