小孩脱肛通常是由于排便时过度用力或便秘造成的。其主要症状包括：

1. 肛门疼痛：脱肛时会感到明显的肛门疼痛或灼热感。
2. 肛门周围出血：可能会有少量血液或粘液混合在大便中。
3. 肛门突出物：肛门区域可能会有一个或多个突出物，通常是粘膜的一部分。
4. 排便困难：孩子可能会因为疼痛而害怕排便，导致便秘加重。
5. 肛门周围肿胀：脱肛后，肛门周围可能会出现轻微的肿胀或炎症。

为了减少脱肛的发生，建议保持孩子排便顺畅，例如增加膳食中的纤维素摄入量、保持充足的水分摄入、鼓励适量的体育活动以促进肠道健康。如果脱肛发生频繁或症状严重，建议寻求医疗专业帮助，以排除其他潜在的肠道问题。