不运动淌汗减肥在理论上是可能的，但效果可能有限。身体通过新陈代谢和其他生理过程会消耗能量，即使在静息状态下也会燃烧一定的卡路里。这种方式减肥的效果相对较慢，并且可能不如运动结合饮食调整的方法有效。运动可以增加代谢率、改善身体组成并提高健康水平，而饮食调整则可以控制卡路里摄入并提供身体所需的营养。淌汗本身并不是直接导致脂肪减少的指标，因为汗液主要是水和电解质的组合，并不包含脂肪。因此，不运动淌汗减肥可能会带来少量体重减轻，但要实现明显的减肥效果，仍需要结合科学合理的饮食和运动计划。