遗精是男性在睡眠中不自主地排出精液的生理现象,通常发生在青春期和成年早期。主要原因包括:1.性兴奋引起的性梦或性幻想;2.性刺激导致的性反应,如睡姿压迫或性器官摩擦;3.生理调节,帮助清除旧精子并促进新精子生成。遗精在一定程度上是正常的生理现象,但如果频繁发生或伴有其他症状,建议就医,可能存在潜在的健康问题。
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