如果您感觉龟头特别敏感，建议您采取以下措施：

1. 保持良好的个人卫生，每天用清水清洁龟头区域，避免使用含有刺激性成分的洗液或肥皂。
2. 避免使用紧身裤和合成材料的内裤，选择透气性好的棉质内裤，有助于减少摩擦和过度潮湿。
3. 在性生活中使用润滑剂，以减少摩擦和刺激，选择水性润滑剂比较适合，避免使用含有酒精或香料的产品。
4. 考虑调整性生活的方式和频率，适度控制性生活的次数和强度，避免过度刺激。
5. 如情况持续或加重，建议咨询专业医生或泌尿科医生，进行进一步的评估和治疗建议。