对于"不到一分钟就早泄"的问题,通常会建议采取以下措施:
锻炼:进行锻炼可以增强身体素质,提高耐力和控制力,有助于延长性行为时间。
练习延迟技巧:通过练习控制呼吸、调节情绪、采用不同的性姿势等技巧,可以延迟射精时间。
使用局部麻醉剂:在性行为前使用局部麻醉剂,可以减少对性刺激的敏感度,延长射精时间。
寻求专业帮助:如问题持续严重影响生活质量,建议咨询医生或性治疗师,寻求专业的评估和治疗建议。
以上建议旨在客观地提供可能的解决方案,具体效果因人而异,请在实施前咨询医疗专业人士的建议。
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