优尔胶囊是一种保健品，主要成分是优格乳杆菌，据称有助于促进肠道健康。适合食用优尔胶囊的人群包括但不限于：

1. 患有消化系统问题，如便秘或腹泻，以及其他肠道相关疾病的人群。
2. 经常食用抗生素或其他药物，可能导致肠道菌群失衡的人群。
3. 需要增强免疫系统功能或改善免疫系统健康的人群。
4. 生活方式不规律、饮食不健康或压力大的人群，可能导致肠道微生态失调的人群。
5. 想要维持良好肠道健康的人群，作为日常保健的补充品。

个体差异存在，因此在食用优尔胶囊之前，建议咨询医生或专业保健人员，特别是对于存在特定健康问题或正在接受治疗的人群。