根据可靠的健身调查和数据,俄式俯卧撑的实践者相对较少。在全球范围内,参与俄式俯卧撑的人数并没有统一的统计数据,因为这种特定类型的俯卧撑在不同地区和健身社区的普及程度不同。可以推断的是,与传统俯卧撑相比,俄式俯卧撑的练习者数量较少。这主要是因为俄式俯卧撑要求对身体的某些特定部位,如肩膀、背部和核心肌群,有更高的要求和适应能力。因此,俄式俯卧撑通常是在已经有一定健身基础并且希望挑战自己的人中流行。虽然无法提供确切的数字,但可以肯定的是,俄式俯卧撑的练习者相对于一般的俯卧撑练习者来说是少数群体。
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