牛肉的热量取决于其脂肪含量和部位。一般而言,瘦肉的热量相对较低,而肥肉的热量较高。在通常情况下,牛肉每100克的热量约为250-300卡路里。因此,150克的牛肉大致含有375-450卡路里的热量。这一估算基于普遍的数据,实际热量可能会略有波动,具体取决于牛肉的具体成分和准备方式。
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