阴茎增大的非手术方法主要包括物理疗法、药物和生活方式调整。

1. 物理疗法：

   • 牵引装置：市场上有一些阴茎牵引装置，理论上通过长时间的牵引可以促进组织拉伸和生长。不过，效果因人而异，且需要长时间坚持使用。
   • 真空泵：真空泵通过产生负压使阴茎充血膨胀，短时间内可以增加阴茎的长度和粗度，但效果多为暂时性，且使用不当可能导致损伤。

2. 药物：

   • 外用药物：一些含有激素或扩血管成分的药膏或喷雾据称可以促进阴茎增大，但其效果和安全性未被广泛验证。
   • 口服补品：市面上有各种声称能够促进阴茎增大的补品，通常含有草药、维生素和氨基酸等成分，但缺乏科学依据证明其有效性和安全性。

3. 生活方式调整：

   • 锻炼：通过锻炼提高整体健康状况，特别是心血管健康，有助于改善阴茎的血液循环，从而在一定程度上影响勃起质量。
   • 减重：对于肥胖男性，减重可以使阴茎显得更大，因为腹部脂肪减少后，阴茎的基部会显得更加突出。

需要注意的是，非手术方法的效果因人而异，且存在风险。任何方法在使用前最好咨询专业医生，以确保安全和效果。