对于早泄问题，建议首先了解可能的原因，包括心理因素、生理因素和环境因素。建议寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和诊断。医生可能会建议一些治疗方法，如心理疗法、药物治疗、性治疗或其他形式的治疗。可以采取一些自我管理的方法，如延迟射精技巧训练、性行为技巧改善等。保持良好的生活习惯，如规律的运动、健康饮食、良好的睡眠等，有助于改善性功能。最重要的是，和伴侣进行沟通，共同寻找解决方案，建立健康的性关系。