男人刚开始房事时间短通常是因为生理和心理因素的影响。生理方面，年轻男性可能缺乏足够的性经验和技巧，导致性高潮更快到来。一些男性可能存在性器官感觉过度敏感或性神经传导过于迅速的情况。心理方面，焦虑、紧张、压力等情绪可能影响性能力，使性生活时间缩短。解决这一问题的方法包括增加性经验，通过性教育学习性技巧，减轻焦虑和压力，改善情绪状态。若这些方法无效，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助，以排除可能存在的医学或心理问题。