在这种情况下，首先应该尽量保持冷静，因为情绪可能会加剧尿急感。尝试通过深呼吸来放松身体，同时可以通过转移注意力的方式暂时减轻尿急感。如果有机会，可以寻找附近的厕所，尽快就近解决问题。尽量避免剧烈运动或者跳跃，因为这可能会增加尿失禁的风险。如果情况十分紧急，也可以考虑使用紧急尿布等临时措施，以减轻不便。及时寻找合适的解决方案，同时保持冷静和理智是缓解尿急的有效途径。