针对膀胱尿不尽的情况，建议采取以下措施：

1. 饮水量控制：适当控制饮水量，避免过度饮水导致膀胱负担过重。

2. 定时排尿：建立规律的排尿习惯，避免憋尿，有助于减少膀胱尿不尽的发生。

3. 尝试倾倒姿势：在排尿时尝试改变身体姿势，如前倾或后倾，有助于更完全地排空膀胱。

4. 避免过度用力：在排尿时避免过度用力，以免加重膀胱肌肉的负担。

5. 膀胱训练：可以通过膀胱训练来增强膀胱肌肉的控制力，从而改善尿不尽的情况。

如果以上方法无效，建议及时就医，由医生进行进一步的检查和治疗。