三维B片是一种维生素B群复合物，通常包含维生素B1、B6和B12等成分。它们在人体内主要发挥以下作用：

1. 神经系统支持： 维生素B1（硫胺素）能够帮助维持神经系统正常运作，支持神经传递和肌肉功能。

2. 代谢调节： 维生素B6（吡哆醇）参与体内氨基酸、蛋白质及糖类的代谢，有助于能量的产生和利用。

3. 血液健康： 维生素B12（氢钴胺）在红细胞形成中起关键作用，有助于维持血液健康和神经系统的正常功能。

维生素B群在许多生物化学反应中担任辅酶的角色，参与能量代谢和神经传递，因此对身体的多个系统都有重要影响。适量补充维生素B群可以帮助维持正常的神经功能、代谢活动及血液健康，但需注意，过量摄入也可能导致不良影响，因此应遵循医生或营养师的建议使用。