敏感的阴茎龟头可能导致不适和困扰。治疗方面应该考虑以下方法：

1. 保持卫生：保持阴茎清洁，避免过度清洁或使用含有刺激性成分的清洁剂。

2. 穿透气的内裤：选择棉质或透气性好的内裤，避免使用紧身或合成材料制成的内裤。

3. 避免摩擦：减少阴茎直接摩擦的机会，可以选择舒适的内裤和宽松的裤子。

4. 避免刺激性物质：避免使用含有酒精、香料或其他刺激性成分的沐浴露、洗发水等产品。

5. 避免过度自慰：过度刺激可能导致敏感度增加，适度控制自慰频率。

6. 考虑咨询专业医生：如果问题持续且影响生活质量，建议咨询医生，可能需要进一步的检查和治疗。