成人遗精是指男性在无性生活、无手淫的情况下，在睡眠中出现的精液排出现象。这种现象的原因可以从生理和心理两个方面进行分析。

从生理角度来看，遗精是一种正常的生理现象，尤其是在青春期后至成年早期阶段。这是由于睾丸产生的精子在不断更新和积累，当达到一定量后，身体通过遗精的方式将其排出。激素水平的变化也是一个关键因素，特别是睾酮水平的波动会影响精液的生成和排出。

从心理角度来看，遗精与梦境有很大关系，特别是与性梦有关。当人在睡梦中出现性刺激时，大脑会引发类似性兴奋的生理反应，导致遗精。压力、焦虑和紧张等心理因素也可能导致遗精的发生，因为这些因素可能会引起神经系统的变化，进而影响性激素的分泌和性兴奋的阈值。

总体来说，成人遗精是由多种生理和心理因素共同作用的结果，通常是一种正常的生理现象。如果遗精频率过高，或者伴有其他不适症状，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。