早泄是指男性在性生活中无法控制射精时间，导致过早结束性生活。治疗方法可根据个人情况而异，但通常包括以下几种：

1. 心理治疗：如性治疗、心理咨询或行为疗法，帮助患者解决焦虑、压力等心理因素。

2. 药物治疗：常用药物包括SSRI类抗抑郁药、局部麻醉药等，可以延长射精时间。

3. 避免刺激：减少刺激性行为或过度自慰，有助于减少早泄发生。

4. 锻炼肌肉：进行盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，有助于增强射精控制能力。

5. 调整性行为：采用新的性行为方式，如使用避孕套或尝试性生活时变换姿势，以延长性生活时间。

若早泄严重影响生活质量，建议及时就医，由专业医生进行综合评估并制定个体化的治疗方案。