加了盐的姜并不会显著增加其热量。姜本身是一种低热量的食物,每100克生姜约含有80卡路里左右。添加少量盐不会显著改变其热量含量。盐的热量非常低,每克盐含有约0.04卡路里。因此,加了盐的姜的热量仍然可以被视为低热量食物。如果您担心热量摄入,建议适量控制食用量,而不是过度担心加盐对热量的影响。
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