肝阳虚是中医理论中的一种体质倾向，常见症状包括头晕眼花、耳鸣耳聋、健忘失眠、腰膝酸软、手足发凉等。患者可能感觉四肢无力，易疲劳，尤其在寒冷天气更为明显。舌质偏淡，苔薄白，脉象沉迟无力也是常见体征。值得注意的是，肝阳虚症状的表现会因个体差异而略有不同，确诊需结合医生的诊断和辨证论治。

在中医治疗上，调理肝阳虚主要以温补肝肾、固摄阳气为主要方法，常用的治疗包括针灸、草药调理、饮食调节等。良好的生活习惯也对改善肝阳虚有帮助，如保持充足的睡眠、适度运动、避免过度劳累等，有助于增强体质，缓解症状。