针对单身时性欲较强的情况，可以考虑以下建议：

1. 自我控制和管理：学习通过意志力来控制自己的性欲望。可以通过深呼吸、冷水淋浴等方法来减少性冲动。

2. 心理分散注意力：专注于工作、学习和兴趣爱好，使自己的注意力分散，减少性欲的干扰。

3. 规律的生活习惯：保持规律的作息时间和健康的生活方式，如充足的睡眠和适度的运动，有助于稳定情绪和性欲。

4. 避免刺激：尽量避免刺激性的内容，如色情材料和性刺激的场合，以免增加性欲。

5. 寻求专业帮助：如果性欲影响到正常生活和工作，可以考虑寻求专业心理咨询或治疗，帮助理解和调节个人情绪和性欲需求。

6. 社交和人际关系：建立良好的社交关系和人际互动，通过与他人分享和交流来减少性欲的压力和冲动。

这些建议不仅有助于管理性欲，也有助于提升个人的自我控制能力和生活质量。