乌灵胶囊是一种中药材制成的药物，主要成分为乌梅、人参、黄芪等。据研究显示，乌灵胶囊具有以下作用与功效：

1. 缓解消化不良：乌梅含有丰富的有机酸和果胶，具有增强胃肠蠕动、促进消化的作用，有助于缓解消化不良症状。

2. 调节肠胃功能：乌梅具有收敛作用，可有效缓解腹泻、腹痛等肠胃不适，调节肠胃功能，改善消化道健康。

3. 增强免疫力：人参和黄芪等药材富含多种活性成分，具有提高机体免疫力、增强抵抗力的作用，有助于预防感冒等呼吸道感染疾病。

4. 促进体力恢复：人参等药材具有滋补作用，能够增强体力、改善疲劳状态，有助于加快身体康复和恢复。

5. 辅助调节血糖：乌梅等药材含有多种生物活性物质，有一定的降血糖作用，可以辅助调节血糖水平。

需要注意的是，乌灵胶囊虽然具有上述功效，但对于不同人群和病情可能存在差异，建议在医生指导下使用，避免不良反应和药物相互作用。