运动20天未见减肥可能由多种因素导致。减肥效果取决于个体的新陈代谢率、饮食习惯和运动强度等因素。20天对于体重变化可能过短，需要更长时间观察。可能存在隐匿的摄入热量高于消耗量的情况，需检查饮食摄入量。身体可能在运动初期增加肌肉质量，而非减脂，这种情况下体重可能持平或上升。建议保持科学饮食，适度增加运动强度和时长，持续观察体重变化。如持续困扰，可咨询专业医生或营养师。