杏仁片富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素E、纤维素等。据称，杏仁片具有以下功效与作用：

1. 提供丰富营养：杏仁片含有丰富的蛋白质和健康脂肪，有助于维持身体健康。

2. 促进心血管健康：杏仁片中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，有益心血管健康。

3. 增强免疫力：杏仁片富含维生素E，具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。

4. 促进消化：杏仁片中的纤维素有助于促进消化系统健康，预防便秘等问题。

5. 维持皮肤健康：杏仁片中的维生素E和健康脂肪酸有助于保持皮肤弹性和健康。

需要注意的是，杏仁片虽然有益健康，但也应适量食用，过量摄入可能导致热量过剩和其他不良影响。如果有特殊疾病或过敏史，建议在食用前咨询医生意见。