扭伤腰通常表现为以下症状：

1. 疼痛：腰部疼痛是扭伤腰最常见的症状，可能是剧烈的、隐痛的或持续性的疼痛。

2. 活动受限：扭伤腰后，活动范围可能受限制，包括弯腰、转身或行走时感到不适。

3. 指向性疼痛：有时，疼痛可能向下放射到臀部、大腿或膝盖。

4. 肌肉痉挛：扭伤腰后，肌肉可能会紧张或痉挛，导致进一步的疼痛和不适。

5. 感觉异常：部分患者可能出现感觉异常，如刺痛、麻木或刺痛感。

6. 肿胀和淤血：扭伤腰后，局部可能出现轻度的肿胀和淤血。

7. 摔倒或不稳定：在严重的情况下，扭伤腰可能导致摔倒或感觉不稳定。

需要指出的是，以上症状并非一定同时出现，且症状的严重程度因个人情况而异。若怀疑扭伤腰，请及时就医并接受专业治疗。