关于增加精液量的问题，首先需要明确的是，精液的产生主要由睾丸、前列腺、精囊等器官协同作用完成，而不是通过食用药物单独实现的。目前并没有科学证据表明特定药物可以显著增加精液的量或质量。保持健康的生活方式对于促进精液的正常生成是非常重要的。这包括：

1. 均衡饮食：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持身体健康。

2. 适量运动：适当的体育锻炼有助于促进身体的新陈代谢和血液循环，可能有助于性功能的正常维持。

3. 避免不良习惯：如吸烟、酗酒等对生殖系统有不良影响的行为。

4. 保持心理健康：避免长期精神紧张和压力，有助于维持正常的性功能状态。

想要提高精液的质量和数量，关键在于保持健康的生活方式，而不是依赖于特定的药物或营养补充剂。如果有性功能方面的问题，建议咨询医生，寻求专业的医疗建议和治疗。