不硬可能由多种因素引起，包括但不限于心理因素（如焦虑、抑郁）、生理因素（如血管问题、荷尔蒙水平异常、神经系统疾病）和生活方式（如吸烟、饮酒、不健康的饮食习惯）。治疗方案应根据具体原因而定，可能包括心理咨询、药物治疗（如磷酸二酯酶抑制剂）、手术修复（如植入假体或血管手术）、改变生活方式（如戒烟、减少酒精摄入、增加运动）、营养调整等。建议患者在面对不硬问题时，及时就医并寻求专业医生的指导和治疗建议。