生气容易引起多种身体和心理症状，包括但不限于：

1. 生理方面：心率加快、血压升高、肌肉紧张、呼吸急促、头痛、胃部不适、消化问题等。

2. 心理方面：焦虑、不安、烦躁、情绪波动、易怒、失眠、注意力不集中、冲动行为等。

3. 行为方面：暴力倾向、社交问题、沟通障碍、冲动行为、自我隔离等。

这些症状可能会对个体的健康和日常生活产生负面影响。因此，有效管理和应对生气是重要的。个体可以通过学习应对技巧，如深呼吸、冥想、运动、寻求支持和沟通等方式来减轻生气引发的症状，从而维护身心健康。