建议您首先保持良好的个人卫生习惯,避免使用刺激性的清洁剂。避免过度摩擦或刺激龟头,选择合适的润滑剂,在性生活或自慰时减少对龟头的直接摩擦。注意穿着舒适透气的内裤,避免摩擦和潮湿环境的刺激。如有持续不适或异常情况,建议及时就医,寻求专业医生的建议和治疗。
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