早泄和阳痿是男性常见的性功能障碍问题，可能由多种原因引起，包括心理因素、生活习惯、以及身体健康状况等。以下是一些应对措施：

1. 就医检查：首先建议患者前往医院进行全面检查。通过专业的医疗诊断，可以确定早泄和阳痿的具体原因，并制定相应的治疗方案。

2. 心理疏导：心理因素如压力、焦虑和抑郁可能导致或加重早泄和阳痿。寻求心理咨询或接受性治疗是有效的方法。

3. 生活方式调整：健康的生活方式有助于改善性功能。建议戒烟限酒，规律作息，保持均衡饮食和适当的体育锻炼。

4. 药物治疗：在医生的指导下，使用药物治疗如PDE5抑制剂（如西地那非）可以帮助改善勃起功能。也有一些专门针对早泄的药物。

5. 性行为训练：一些性行为训练方法，如“停-起法”和“挤压法”，可以帮助患者提高对射精的控制力。

6. 夫妻沟通：开放和诚实的沟通可以减轻心理负担，并增强夫妻之间的理解和支持，有助于共同面对和解决问题。

早泄和阳痿是可以通过多种方法进行治疗和改善的，关键在于积极面对和科学处理。在专业医疗帮助下，很多患者都能有效改善症状，恢复正常的性功能。