吃补铁胶囊时需注意以下几点：

1. 遵循医嘱：在服用补铁胶囊前，应咨询医生或药师，遵循其建议和剂量指导。

2. 配餐服用：最好在餐后服用补铁胶囊，以减少可能的胃部不适和消化问题。

3. 避免与其他药物同时服用：铁与某些药物会相互干扰吸收，因此应避免与这些药物同时服用。

4. 避免与特定食物同时摄入：某些食物，如茶、咖啡、奶制品等，会降低铁的吸收率，因此在服用补铁胶囊时应避免同时摄入这些食物。

5. 观察副作用：有些人在服用补铁胶囊时可能会出现胃部不适、便秘等副作用，如有不适应立即停药并咨询医生。

6. 定期监测血液铁含量：在服用补铁胶囊期间，定期进行血液检测，以监测铁含量是否达到理想水平。