运动员的心率受多种因素影响，包括年龄、性别、训练水平和运动强度等。通常情况下，运动员在休息状态下的心率一般较普通人群略低。在运动时，心率会显著增加以满足身体对氧气的需求。

一般来说，运动员在休息状态下的心率可以参考以下范围：

• 青少年和成人：60-100次/分钟
• 竞技体育运动员：40-60次/分钟（如长跑运动员可能更低）
• 高水平运动员：可能在30-40次/分钟的范围内，尤其是在休息状态下。

运动时的心率则取决于运动强度和个体的心血管适应能力。通常来说，运动中心率的增加是为了增加心输出量以支持肌肉的氧气和营养供应。因此，运动员在训练和比赛中的心率可以显著超过休息状态下的水平，这是正常现象，不应过分担忧，除非伴有其他不适症状。

正常运动员的心率范围广泛，应根据个体情况和运动阶段进行适当评估和监测。