根据研究，对于乙肝患者来说，饭后适度的运动可能是有益的。运动可以促进消化系统的活跃，有助于减轻消化不良等不适症状。应当注意避免剧烈运动，以免引起过度疲劳或其他不良反应。乙肝患者在进行饭后运动时，应根据个体身体状况和医生建议量身定制适合自己的运动方案，以确保安全和有效性。对于乙肝患者来说，适度的饭后运动可能是有益的，但需谨慎选择运动方式和强度，以确保不会对身体造成不良影响。