是的,冰淇淋通常是高热量食品。一般情况下,冰淇淋含有大量的糖和脂肪,这些是高热量的主要来源。例如,每100克普通牛奶冰淇淋可能含有约207千卡的能量,而奶油冰淇淋则可能更高,达到约280千卡。一些特殊口味的冰淇淋可能还含有额外的糖分和油脂,增加了其热量含量。因此,对于那些关注热量摄入的人来说,适量消费冰淇淋是很重要的,以免增加过多的能量摄入。
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