对于“龟头表面很光滑很敏感怎么办”这一问题，以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 生理特征：龟头表面光滑和敏感是正常的生理现象，尤其在未进行包皮环切术的男性中更为常见。龟头表面皮肤薄，分布着大量神经末梢，因此对刺激敏感。

2. 清洁与护理：保持良好的生殖器卫生习惯非常重要。每天用温水轻轻清洗龟头和包皮，并避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。

3. 润滑剂使用：在性行为或自慰过程中，适量使用润滑剂可以减少摩擦，减轻敏感度带来的不适。

4. 脱敏训练：通过逐渐增加龟头的刺激时间，可以逐步减少其敏感度。比如，佩戴内裤时可以选择材质稍粗糙的布料，以增加日常生活中的轻微摩擦。

5. 包皮手术：有些男性选择进行包皮环切术（割包皮），手术后龟头会长期暴露，可能会逐渐减少敏感度。

6. 咨询医生：如果龟头的敏感度过高影响了日常生活或性活动，建议咨询泌尿科或男科医生，寻求专业建议和治疗方案。

上述方法需要因人而异，具体选择应根据个人情况进行调整。如果存在其他不适症状，如疼痛、红肿、分泌物异常等，应尽早就医，以排除潜在的感染或其他疾病。