他达那非片（即伟哥，主要成分为西地那非）通常在口服后30分钟到1小时内开始发挥作用，其效果持续时间通常为4到6小时。这一效果因个体差异而异，具体效果还受多种因素影响，如个体身体状况、用药时饮食摄入、药物剂量等。对于大多数人而言，一般建议在使用前不吃过多高脂肪食物，因为高脂肪食物可能会延迟其吸收和作用时间。总体来说，为了确保安全和最佳效果，应按照医生的建议和药物说明正确使用他达那非片，并在使用过程中遵循其建议和注意事项。