吃葡萄籽胶囊时需要注意以下几点：

1. 遵循剂量指导：根据产品说明书或医生建议，严格遵循每日推荐剂量，避免过量摄入。

2. 注意过敏反应：如果曾经对葡萄或其制品产生过敏反应，应避免食用葡萄籽胶囊，以免引发过敏症状。

3. 配合饮食：葡萄籽胶囊通常与饮食一同服用。可以选择在餐后或根据产品说明指导的时间服用。

4. 与药物相互作用：如果正在服用其他药物，特别是抗凝血药物或血压药物等，应在医生指导下使用葡萄籽胶囊，以避免可能的相互作用。

5. 儿童和孕妇慎用：儿童、孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下谨慎使用葡萄籽胶囊，以确保安全性。

遵循产品说明书或医生的建议，注意个人过敏情况和与其他药物的相互作用是使用葡萄籽胶囊时需要特别注意的事项。