要永久性减少脸部脂肪，最有效的方法是通过全身性的健康饮食和适度的运动来减少整体脂肪含量。特定的脸部锻炼可能会有一些暂时性的效果，但并没有足够的科学证据支持其能够永久性改变脸部的脂肪分布。遗传、饮食习惯、生活方式等因素也会影响脸部脂肪的分布和数量。因此，想要永久性瘦脸，需要采取综合性的健康生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠以及减少压力等。记住，任何快速减肥方法可能会对身体造成不良影响，建议保持温和而持久的减肥计划，以确保健康和长期效果。