龟头过度敏感可能是由多种因素引起的，包括生理和心理原因。治疗方法因个体情况而异。建议采取以下措施：

1. 保持良好卫生：定期清洁龟头，避免过度清洁或使用刺激性清洁剂。

2. 避免刺激：减少性活动或使用润滑剂减少刺激。

3. 尝试局部麻醉剂：使用含有局部麻醉成分的乳膏或喷剂，但需咨询医生建议并按说明使用。

4. 寻求专业建议：如果问题严重影响生活质量，建议咨询医生或性健康专家，可能需要进行更深入的评估和治疗。

5. 心理辅导：对于由心理因素引起的敏感度，心理咨询或性治疗可能有助于缓解症状。

请注意，每个人的情况不同，治疗效果会因个体差异而异。最佳的治疗方案应由专业医生或专家根据具体情况制定。