1卡路里（千卡）燃烧大约0.125克脂肪。这个数值是基于脂肪每克提供的9千卡能量和燃烧1千卡所需的能量之间的关系计算得出的。因此，如果一个人想要燃烧1克脂肪，需要消耗大约8千卡能量。这个数值是一个估算值，实际情况可能因个体的代谢率、运动强度、体重等因素而有所不同。需要注意的是，身体在进行运动时燃烧的能量不仅来自脂肪，还包括来自碳水化合物和蛋白质等其他营养物质的能量。因此，单独从卡路里的角度来看，脂肪并非是唯一的能量来源。